Promovendo saúde e bem-estar emocional por meio da psicoterapia
Aqui você encontra tratamentos assertivos, seguros e eficazes para uma vida mais equilibrada, funcional e saudável.
Hoje é muito provável que você esteja passando por
algumas destas dificuldades:
Minha missão é oferecer tratamentos assertivos para que
os pacientes alcancem uma vida mais equilibrada, funcional e saudável emocionalmente.
- Ansiedade, preocupação excessiva, medo constante, pensamentos acelerados e insônia;
- Humor deprimido, desesperança, desânimo, falta de vontade, falta de energia;
- Dificuldades para lidar com situações estressantes em casa, no trabalho ou nos estudos;
- Dificuldades para dizer não, para ter uma comunicação assertiva;
- Procrastinação e dificuldades para gerenciar o tempo e se organizar;
- Perfeccionismo, autocobrança, pensamentos negativos e autocríticos;
- Desregulação e desequilíbrio emocional;
- Impulsividade, dificuldades de atenção, hiperatividade;
- E muitas outras dificuldades e problemas.
SOBRE
Monica dos Santos Nascimento Bueno
- Graduada em Psicologia pela Universidade da Região de Joinville – UNIVILLLE
- Formação em Psicopatologia – Grupo PBE/Fernanda Landeiro
- Formanda em Terapia Cognitivo-Comportamental – Grupo PBE/Fernanda Landeiro
- Trabalho com atendimento psicológico à adultos na modalidade online e presencial.
Perguntas Frequentes
Quanto tempo dura uma sessão de psicoterapia?
Cada sessão dura em média 50 minutos e é realizada através de uma video-chamada.
Quando devo iniciar o tratamento?
Todo problema psicológico tende a piorar com o tempo se não for tratado. Portanto, percebido algum sintoma, o ideal é que o tratamento inicie. Dessa forma, você poderá ter alta mais rapidamente.
Quanto tempo dura o tratamento?
Pode variar conforme o paciente e a gravidade da demanda, mas
é possível ter redução dos sintomas nos meses iniciais do tratamento, porque a
TCC é uma terapia focada e orientada para objetivos. Avaliamos a possibilidade
de alta após a remissão de todos os sintomas, ou seja, o retorno à
funcionalidade
Qual o valor da sessão?
Para saber mais informações da consulta, incluindo valores, clique aqui.